Was könnte der Grund für meinen sehr starken Ausfluss sein?
Gleich mal zu Anfang: Ich bin cis-weiblich, 19 Jahre alt und Ja, ich war damit schon (mehrmals) beim Frauenarzt - der konnte keine Krankheiten feststellen. (Ihr müsst mir also nicht sagen, dass ich zum Frauenarzt gehen soll!)
Ich habe seit ich circa 14 Jahre alt bin Ausfluss. Und er war schon immer so stark, dass ich jeden Tag eine Slipeinlage tragen muss. Seit ich 15 Jahre alt bin gehe ich regelmäßig zum Frauenarzt. Ich war im Laufe der Jahre bei einigen, unterschiedlichen Frauenärzten und alle sagten mir das gleiche: Das sei normal und ich müsse mir keine Sorgen machen. Ich lasse mich, selbstverständlich, auch seit 5 Jahren regelmäßig untersuchen und es liegen auch keinerlei Krankheiten vor. Daran kann es also nicht liegen.
Aber mein starker Ausfluss belastet mich wirklich sehr. Ich muss jeden Tag Slipeinlagen tragen, weil ich sonst meine Unterhose total vollsaue (wenn es besonders stark ist, und ich ausnahmsweise keine Slipeinlage trage, saue ich mir manchmal sogar meine Jogginghose an - so stark ist es!)
Eigentlich versuche ich aber, so wenig Müll wie möglich zu produzieren. Und jeden Tag, jahrelang, eine Slipeinlage zu tragen, wird auf die Dauer ganz schön viel Müll. Und es ist einfach furchtbar nervig und kotzt mich an.
Ich habe über die Jahre schon einige Dinge ausprobiert, um meinen starken Ausfluss zu verringern:
- Ich habe Slipeinlagen von unterschiedlichen Marken getragen - war erfolglos.
- Ich habe Slipeinlagen aus Bio-Baumwolle, komplett ohne Chemie, ohne Parfüm, 100% natürlich, (die waren sogar kompostierbar) getragen - hat nichts gebracht.
- Ich habe versucht, überhaupt keine Slipeinlage zu tragen - hat absolut gar nichts gebracht und ich hab mir bloß meine Unterhosen vollgesaut.
- Ich habe Unterhosen aus unterschiedlichen Materialien getragen (synthetische Stoffe, Bio-Baumwolle etc.) - hat nichts gebracht
- Ich habe Intim-Waschgels von unterschiedlichen Marken ausprobiert - erfolglos
(die benutze ich jetzt nicht mehr, war nur zum Ausprobieren)
- Ich habe Milchsäure-Vaginal-Zäpfchen aus der Apotheke ausprobiert - war auch erfolglos
- Als nächstes werde ich versuchen, die Pille abzusetzen (aber ich hatte meinen Ausfluss schon, bevor ich angefangen habe, die Pille zu nehmen. Ich glaube nicht, dass es daran liegt.)
Bitte, macht euch nicht über mich lustig oder so. Das ist ein sehr privates Thema für mich und es belastet mich sehr.
Ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen
3 Antworten
Ich habe auch sehr starken Ausfluss. Meinen ersten Ausfluss hatte ich jedoch mit 9
Bei mir ist es gleich wie bei dir, wenn ich keine Slipeinlage trage, saue ich mir meine Unterhose und Hose voll. Aber mich stört das irgendwie überhaupt nicht. Ich trage einfach immer Slipeinlagen und gut ist.
Jede Frau hat Ausfluss, manche mehr, manche weniger.
Meine Schwester hat nur 2 Tage vor ihrer Periode Ausfluss und das auch nur ganz leicht.
Du brauchst dir keine Gedanken machen das ist überhaupt nicht schlimm
Aber mich stört es :( vor allem auch, wegen des Mülls. Wenn ich meine Tage habe, kann ich eine Menstruationstasse tragen, aber bei meinem Ausfluss muss ich eine Slipeinlage nehmen -_-
Wenn du schon so vieles versucht hast, sämtliche Frauenärzte aufgesucht hast und nicht krank bist, musst du wohl oder übel damit leben :/
Ich wünsche dir trotzdem das Beste und hoffe dass dieses Problem schnell verschwindet!
Selbsthilfe gegen Ausfluss
In den allermeisten Fällen ist die Ursache harmlos. In der Naturheilkunde finden sich Heilpflanzen, die Sie bei Bedarf gegen starken Ausfluss einsetzen können. Viele Frauen berichten über positive Erfahrungen von Sitzbädern mit Frauenmantel, Hirtentäschel oder Kamille. Bei Weißfluss, also dem täglichen harmlosen weißlichen Ausfluss, helfen insbesondere Tees mit Eichenrinde und Vogelknöterich. Alle Tees können Sie im Übrigen nicht nur trinken, sondern ebenfalls als Badezusatz in einem Sitzbad verwenden. Von Scheidenspülungen wird jedoch abgeraten. Die würden die Balance der Scheidenflora eher negativ beeinflussen.
https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/ausfluss
Hey, ich hatte auch mal starken Ausfluss, was bei Sport recht nervig ist, kann dich also gut verstehen, so extrem war es aber nicht.
Ich habe mir keine sorgen gemacht, mittlerweile ist mein Ausfluss aber sehr viel weniger, ich habe also nichts aktiv geändert.
Was mir aber spontan einfällt (was ich aus anderen Gründen geändert habe) :
weniger zucker (bessere Ernährung), viel mehr trinken, seltener sex
Wie gesagt, ich weiss nicht ob es damit zusammenhängt, du kannst es ausprobieren. Bei mir war weniger Ausfluss nicht das ziel und das sind die Dinge, die mir einfallen, die ich seitdem geändert habe.
Liebe Grüße