Was esst ihr bevor ihr in die Schule geht?
Ich esse 6:30uhr Cornflakes und in der Schule esse ich dann noch 2 Brote und Obst, Gemüse, Kekse.... ist das ausreichend?? Was esst ihr so während der Schulzeit weil mein Vater sagt, das wäre früh zu wenig?!
9 Antworten
Morgens: Müsli oder Joghurt
Pause: Brötchen/Brezel und ein Stück Obst und/oder Süßigkeit
Mittag: Warme Mahlzeit
Snack: Evtl. etwas Obst/Nüsse oder auch mal was naschen
Abend: Großer Salat oder Nochmal eine warme Mahlzeit wie z.B. Pizza
Bin Normalgewichtig, verzichte aber auf mehr als 1 Süßes Getränk am Tag
Heyy
Ich futter garnichts vor der Schule, ich trinke nur - manchmal - nen Kakao, das wars aber auch schon. In der Schulle esse ich auch nichts. Wenn ich dann nach der Schule daheim bin gibts Mittagessen und später Abendbrot. Und das ist vollkommen ausreichend.
: )
LG chaosboyo16
Ich ess morgens ne kleine Schale Müsli und einen naturjoghurt
Aber das auch nur weil mich meine Mama zwingt wenigstens irgendetwas zu essen haha ich kann um 6 nicht so viel essen😂
Aber in der Schule ess ich dann später noch ein belegtes Brötchen :)
Du isst eindeutig ausreichend würde ich sagen! Solange es dir persönlich ausreicht ist das doch gut
Ja das ist gesund , iss Vollkornbrot bzw vollkornsandwich statt weissbrot bzw kaisersemmeln. Iss auch obst& vollkornkekse statt normalen keksen bzw Riegeln aus Schokolade.
Ich esse morgens am liebsten quark mit obst & nüssen
@Dibdib14,
ich esse zwei Scheiben Pagen Softbröd mit Vegemite, Marmite, Bovril und Hummus. Dazu ein gekochtes Ei und zwei Becher Kaffee.