Warum habe ich öfters wenn ich morgens aufwache verkrampfte Hände?
Wie kommt das ? :o
6 Antworten
Schwizt Du stark oder machst Du Ausdauersport? Dann könnte es Wassermangel sein und eine tägliche Magnesiumtablette wäre gut.
Entweder hast Du darauf gelegen und sie sind mit Blut unterversorgt oder es ist ein Rest der Schlafparalyse..
Depressionen schlechte durchblutung und verkrampfungen sind meist der grund
Eisenmangel vielleicht. (Verursacht Krämpfe)
Magnesiummangel