Unsicherheit in der Beziehung: Warum zweifle ich so oft, wenn ich mir eigentlich sicher bin, dass ich mit ihm zusammen bleiben möchte?
Hallo zusammen,
ich bin seit fast vier Jahren mit meinem Freund zusammen. Wir verstehen uns sehr gut, lachen viel miteinander und streiten uns fast nie (wenn dann sind es auch eher Diskussionen, bei denen wir beide versuchen eine Lösung für das Problem zu finden). Es gibt momentan keine Probleme, die wir haben, jedenfalls keine bewussten.
Anfang diesen Jahres hatte mein Freund jedoch, nachdem er auch länger krank war, Zweifel an unserer Beziehung. Viel mehr hatte er aber Zweifel an sich selbst und hatte sich gefragt, ob er stark genug sei mit mir zusammen durch alle Probleme zu gehen. Ich bin chronisch krank und das stellt teilweise eine große Belastung oder Einschränkung in meinem Alltag dar. Ich kann studieren etc aber ich darf mich nicht so großem Stress aussetzen wie andere. Anfang des Jahres hatte mein Freund dann nachdem er auch einen Monat krank war eine Art Schwächeanfall, bei dem er in Tränen ausgebrochen ist und gesagt hat er wisse nicht, ob er stark genug dafür sei. Wir haben in dieser Zeit sehr viel darüber gesprochen, zu einer eindeutigen Lösung sind wir nicht gekommen. Wir haben viel mehr über unsere Gefühle gesprochen, was aber ungemein wichtig war. Es stellte sich heraus, dass er sich wegen mir oft zurück genommen hatte und wir sind zu dem Schluss gekommen, dass er auch mehr mit mir über seine Gefühle oder sein Befinden reden muss. Das tut er auch seitdem und versucht offener zu sein. So möchten wir verhindern, dass sich Gefühle wie Angst oder auch Sorgen aufstauen.
Ihm geht es damit gut, ich habe durch diesen Schock Anfang des Jahres aber offensichtlich eine ziemlich große Narbe davon getragen. Ich mache mir ständig Sorgen, es könnte nicht funktionieren. Dazu überprüfe ich ihn immer wieder daraufhin, ob er der richtige Partner für mich ist. Schwächen, die ja jeder Mensch hat, fallen mir mehr ins Auge. Auch wenn es, wirklich objektiv bewertet, ziemlich kleine Schwächen sind. Manchmal bekomme ich so eine Angst im Bauch und oft kann ich unsere gemeinsame Zeit nicht richtig genießen, beziehungsweise einfach entspannt sein, weil ich überprüfe wie ich mich fühle und mich frage, ob ich ihn überhaupt noch liebe. Manchmal fühle ich mich diesbezüglich total leer, manchmal fühle ich mich total sicher, dass er der Richtige ist. Dieses Hin und Her raubt mir echt Kraft und ich finde es noch viel mehr sehr schade, dass ich unsere gemeinsame Zeit nicht mehr so genießen kann wie früher. Manche Beziehungscoaches sagen, man muss einfach eine klare Entscheidung treffen und ich habe mich eindeutig FÜR ihn entschieden. Eine kurze Zeit ist mein Kopf dann wieder nicht so aktiv, irgendwann kommt das dann aber wieder. Ich setze mich selbst auch so unter Druck und überprüfe immer, ob ich ein Kribbeln im Bauch beim Küssen fühle etc. Letztens erst hatte ich einen Tag, da habe ich mich mit ihm so entspannt gefühlt wie früher. Manchmal bin ich bei ihm und frage mich: "Sitzt er wirklich gerade neben mir?" Sehr seltsam. Hat jemand einen Rat für mich?
2 Antworten
Hey
Erstmal muss ich sagen: ihr seid wirklich ultra süß. Ich würde dir empfehlen zu versuchen dich zu entspannen was du wahrscheinlich auch schon weißt. Es ist nichts ungewöhnliches. Klar das war ein großer Schock für dich. Du musst dich erholen und alles was du durchmachst ist nicht ungewöhnlich. Das braucht Zeit bis dir klar wird was genau du willst und ob ihr wirklich dieses Traumpaar seid wie in deinen Gedanken. Man muss nicht 100% zusammen passen. Wäre er perfekt dann wäre er nicht real. Versuch seine Fehler als etwas natürliches und somit schönes zu sehen, weil sie ihn zu ihn machen. Solche Kleinigkeiten sind nicht schlimm. Das weißt du aber ohnehin schon. Du hast gesagt, dass du ihn liebst und dass du dich bei ihm wohl fühlen kannst. Bei seiner "ich bin zu schwach Aktion" hat er dir aber dieses perfekte Bild von "euch beiden für immer" zerstört, aber das ist nicht schlimm. Das wird mit der Zeit heilen. Wenn es schlimmer wird und nicht heilt musst du ihm sagen was dir durch den Kopf geht und, dass du Angst hast. Er scheint sehr nett zu sein. Also wird er dir wahrscheinlich zuhören und zusammen könnt ihr dann eine Lösung für dein Problem finden. Leider fällt mir nichts konkretes ein was du genau machen kannst, weil das tatsächlich eine schwierige Situation ist die einen ganz schön viel Energie von einem raubt. Versuch die schönen Dinge an ihn zu sehen und erinner dich an den Mann in dem du dich verliebt hast. Wenn du immer nur positiv über ihn denkst gehen diese Zweifel irgendwann von alleine weg. Sei dir nur bewusst wie wichtig er dir ist und dass du dir (wahrscheinlich) wünschst dein Leben weiterhin als seine Freundin zu verbringen. Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Viel Glück :)
Danke für deinen lieben und tollen Kommentar 🤍 wir sind seitdem mehr zusammengewachsen, zum Glück haben sich mit der Zeit dann meine Zweifel gelegt 🙂
genau das exakt gleiche Gefühl habe ich bei meiner Frau. Sie hat gezweifelt und seitdem Zweifel ich, obwohl ich gerne Zeit mit ihr verbinge. Die Gefühle sind identisch mit deinen… kannst du mir erzählen ob das wegging oder gibt es andere Erfahrungswerte ?
Ich bin nun leider seit Ende 2022 nicht mehr mit ihm zusammen, aber es war wohl besser so. Meine Zweifel hatten sich eigentlich ein Jahr nach dem Vorfall komplett gelegt. Die Trennung ging interessanterweise von ihm aus. Er wollte auch keine Lösung oder sonstiges finden. Hat mich vor der Trennung eine ganze Zeit lang so behandelt als hätte er kein Interesse mehr an mir und mir das dann auch vor der Trennung gesagt. War ein ziemlicher Schock, dass die Beziehung dann einfach weggeworfen wurde.