Übergeben durch viel Salz?
Hi, ich habe heute zum Frühstück eine Laugenbrezel mit Butter gegessen, dann habe ich 2 Hühnerfilets gegessen welche auch normal gesalzen waren und Pommes welche ich mit ca 3 Prisen Salz gesalzen habe. Zum Abendessen habe ich ein Salzstangerl gegessen und jetzt habe ich Angst, dass ich heute zuviel Salz gegessen habe und mich übergeben muss, weil man sich ja durch Salzwasser im Meer übergeben muss wenn man viel verschluckt. Ist es wahrscheinlich, dass ich mich übergeben muss?
Danke für eure Antworten
1 Antwort
Hi!
Zu viel Salz ist nicht gesund, zu wenig allerdings angeblich auch.
Aber ich denke nicht, dass du dich übergeben wirst, weil du über den Tag verteilt gesalzene Lebensmittel gegesden hast.
Eher könntest du schlechter schlafen die kommende Nacht, bzw. nachts viel Wasser einlagern im Körper und dadurch geschwollen und müde aufwachen. Das geht aber schnell wieder weg. Mach dir keine Sorgen.
Meerwasser ist eine völlig andere Nummer. 🙂
Alles Gute dir weiterhin! 🙂