Turnunterricht?
Lauft ihr beim Turnunterricht nur zum Aufwärmen oder macht ihr auch Übungen im Stehen und Dehnübungen?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Erst aufwärmen und dann dehnen sinst besteht verletzungs Gefahr ⚠️
Woher ich das weiß:Hobby – Turnen schon mein ganze Leben lang
Dehnen immer, Laufen nur ab und zu