Training?
Ich spiele Tennis im Verein. Ich bin die Nummer zwei im Mädchen Team. Ich würde gerne Nummer eins werden und hab mir vorgenommen dieses Jahr ganz intensiv zu trainieren
ich hab auch gegen Anja schon zweimal gewonnen aber immer wenn es drauf ankommt also in Turnieren hat sie gewonnen. Mein Schlag ist besser meine Kondition ist besser und mein Spiel ist besser aber meine Nerven sind nicht so gut bisher wie ihre und sie spielt ein bisschen fies auch.
es ist glaube ich mehr eine mentale Sache die ich gewinnen muss ich gelte auch als das größere Talent.
wer ist auch sportlich wer hat auch ähnliche Ambitionen und Herausforderungen gehabt und wie hast du sie gelöst oder gewonnen wie kann ich meine nerven oder meine Sicherheit Stärker machen? Vielleicht auch einfach robuster und abgehärteter . Was gibt es sonst für intensive Trainings die mich vielleicht stärker machen das ist auf alle Fälle eine Frage ich freue mich für eure Inputs?
1 Antwort
Du hast dich doch gerade selbst gepushed. Du weisst das du besser bist machst alles dafür.Trainer und du kennt euch.
Denkst aber wie ich zuviel nach. Bin auch perfektionistisch, wenn es nicht sofort hinhaut evntl Rückstand meldet man sich unbewusst schon verloren. Das passiert dann. Echt das ist nicht selten. Zuviel Druck. Könnte auch sein das du Angst vorm Gewinnen hast weil Gejagter schwerer als Jäger sein ist. Man muss als Nr. 1 Vorbild und immer gut sein etc.
Das ist bei ganzen Teams auch so. Ab Platz 2 verlieren und das so oft das die Meisterschaft weg ist. Da bleibt der Spass auf der Strecke. Gute Coaches wissen das man die langsam aufbauen muss. Zuviel verheizt. Graf und Co haben auch verloren. Jeder Sportler hat auch immer schlechte Phasen.
Weitertrainieren, abgucken was andere machen. Gegen Stärkere spielen hilft auch da der Ehrgeiz anstachelt wird. Wissen Coaches auch. Würde auch mal mit denen reden, die kennen dich ja. Manchen hilft auch 1 oder 2 Tage nicht zu trainieren und einfach mal Spass haben, Kopf frei kriegen. Bis ganz oben schaffen es ja kaum welche. Und wie gestern Struff hauen die einen Topspieler vom Platz. Deine Hochphase kommt. Nicht aufgeben