Tipps zum Präsentieren?
Ich halte morgen eine circa 15 Minuten lange Präsentation vor meiner Klasse und bin sehr nervös. Ich kann allgemein nicht so gut vorstellen und rede oft zu leise und zu schnell. Dazu kommt das es in meiner Klasse ein paar Probleme kommt. Die Mädchen sind alle nett aber die Jungs machen uns gerne fertig, vor allem wenn wir präsentieren. Hat jemand Tipps, damit das besser läuft? Meistens ist meine Präsentation selber gut aber meine Note wird schlechter, weil ich so nervös vorstelle :')
Danke im Voraus
2 Antworten
Es ist nicht schlecht, wenn du nervös bist vor einer Präsentation. Das zeigt, dass du die Sache ernst nimmst. Wenn ich vor einer wichtigen Präsentation nicht nervös bin, mache ich mich nervös. Wenn ich es zu locker nehme, kommt es nicht gut.
Vielleicht findest du hier Tipps zum langsamer Reden: https://www.youtube.com/results?search_query=langsam+reden+lernen
Das ist eine Mutprobe. Aber du kannst das auch gezielt üben. Steh selbstbewusst vor den Spiegel und sag dir ins Gesicht: "Es ist mir scheissegal, was die über mich denken!" - Sag das laut und so oft, bis du daran glaubst. Die Körperhaltung kannst du bewusst kontrollieren. Kontrolliere sie! Zwinge dich, selbstbewusst dazustehen. Wie eine Königin, die zu ihren Untertanen spricht. Die zeigt sich auch selbstbewusst, wenn die Untertanen rebellieren.
Der Punkt ist: Wenn du selbstbewusst dastehst, gibt dir das auch Selbstvertrauen. Wenn du schüchtern dastehst, wirst du schüchtern.
Überlege, wie du auf Zwischenrufe reagierst. Welche Sprüche könnten kommen? Du musst nicht sofort reagieren. Lange den Schüler anschauen, der dazwischen ruft, kann helfen.
Versuch die Deppen und ihre Kommentare auszublenden. Konzentriere dich auf die Leute, die dir zuhören möchten und interessiert sind.
Für die machst du deine Präsentation.
Versuche langsam und in einem freundlichen Ton zu sprechen. Ein freundliches Gesicht kommt auch immer gut an, genauso wie ein kleiner Witz/Spaß/Lacher zwischendurch, um die Stimmung aufzuhellen.
Lass dich von dummen Leuten nicht irritieren!
Du schaffst das!