Temperatur Schlafzimmer?
Hallo zusammen,
Wir sind im Sommer in eine recht neue Wohnung gezogen (BJ 2012). Ich versuche jeden Abend das Schlafzimmer auf 18 Grad runterkühlen, indem ich stundenlang lüfte. Zum einen weil ich gerne kühl schlafe, zum anderen weil wir ein kleines Baby haben und die empfohlene schlaftemperatur 16-18 Grad ist. Gegen 22/23 uhr gehen wir (Mann, baby und ich) dann ins Bett und lassen das Fenster gekippt.
Wenn ich allerdings nachts das erste mal wach werde (gegen 1:00) ist es bereits 22 Grad im Raum. Das ist mir echt zu warm und ich weiß einfach nicht, wie ich die Temperatur dauerhaft unter 20 Grad halten kann. Heizung haben wirn noch nicht an.
Habt ihr Tipps?
4 Antworten
Fenster nachts immer weit genug auflassen.
bewusst herunterkühlen geht aktuell und gerade im sommer eigentlich nur mit einer klimaanlage
das ist aber energetisch nicht sehr sinnvoll und auch mit geräusch verbunden
ich empfehle das bettzeug entsprechend anzupassen(dünner, leichter…) - geht schneller, ist einfacher und verbrät keine zusätzlichen energieen
vermutlich bekommt der raum von angrenzenden wohnungen seine temperatur, die kann man vermutlich nicht oder nur sehr eingeschränkt beeinflussen
solange das kleine gut schläft, kann man auch die „empfehlungen“ getrost beiseite lassen
Och in ein paar Tagen wirds draußen schon kühler werden, zwangläufig auch in der Wohnung.
22 Grad geht noch. Im Sommer wirst du 27 Grad haben. Dann wird es schwieriger. Es gibt auch Länder, da ist es das ganze Jahr über 30 Grad.
Am besten kannst du natürlich lüften, wenn es draußen kalt ist. Also nachts, oder früh morgens. Und dann alle Fenster und Türen öffnen, damit es durchzieht.
Viele Leute sind schon am heizen. Bei mir ist es allerdings ohne Heizung auch noch 20 Grad.