Ständig müde und keine Motivation?
Ich weiß nicht wieso aber seit ein paar Monaten kann ich mich nicht mehr dazu aufraffen Dinge zu erledigen noch nicht mal Dinge die mir Spaß machen. Ich kann nur im Bett liegen und Serien gucken. Ich Versuch schon seit Monaten mein Zimmer mal wieder richtig sauber zu machen aber jedes Mal verlässt mich meine komplette Kraft und Motivation und ich will plötzlich nur mehr schlafen. Ich kann nicht mehr lernen oder meinen hobbies nachgehen weil ich einfach nur mehr müde bin und auf nichts Lust habe. Der Arzt sagt aber es ist alles in Ordnung mit mir. Ich hatte früher mal eine Eisen- anemie aber die ist jetzt weg, deshalb versteh ich die Ursache dahinter nicht. Ich hasse es faul zu sein aber ich kann mich einfach nicht aufraffen dazu Sachen zu tun.
2 Antworten
Was hat der Arzt denn untersucht? Bin selbst kein Arzt und möchte keine Diagnose stellen, aber es könnte ja ein Vitaminmangel oder was Hormonelles sein.
Bist du traurig/ depressiv? Hast du mal mit jemanden darüber geredet (Eltern, Freunde)? Kannst auch eine Nummer gegen Kummer anrufen, wenn du wen zum reden brauchst und es dir vor Familie und Freunden peinlich ist,
Der Arzt konnte Dir eben nicht in den Kopf schauen. Wenn der Körper gesund ist, solltest Du die zentrale Steuereinheit überprüfen/lassen.
Gegen den Winterblues könntest Du Johanniskrauttee (Gewürzstand am Wochenmarkt) versuchen.
Alles Gute!