Selbstverteidigung?
Hat jemand einfache Griffe für Selbstverteidigung die man anwenden kann ohne es groß zu lernen und in den Kampfsport zu gehen
6 Antworten
Ja, Pfefferspray und Rennen. Wenn du von der Polizei angehalten wirst, sag es wäre zur Tierabwehr. Und auch wenn du in deiner Frage geschrieben hast kein Kampfsport, geh zum boxen lerne zu kämpfen und hab keine Angst vor irgendwelchen Typen.
Und bleibe immer nur bei Selbstverteidiung, das kann dir sonnst richtig Probleme bereiten.
Hast du köpfhörer und handy? bist du ein ruhiger mensch ich kann dir die besten tipps geben wenn ich mehr über deine persöhnlichkeit weiß
https://www.youtube.com/@AlteSchuleRecords hör von ihm songs und geh draußen boxen
Hat jemand einfache Griffe für Selbstverteidigung
Ja, die simpelsten Techniken siehst du in fast jedem MMA Kampf. Wir leben im digitalen Zeitalter und es gibt keine geheimen Techniken die keiner kennt.
Nervendruckpunkte in dem Sinne wie sie dir hier empfohlen wurden sind übrigens Schwachsinn.
die man anwenden kann ohne es groß zu lernen und in den Kampfsport zu gehen
Nein. Es bringt dir nichts eine Technik in Trockenübung zu meistern, einfach weil du sie nicht anwenden kannst wenn es drauf ankommt. Es gibt keine Shortcuts um kämpfen zulernen. Wer dir etwas anderes erzählt lügt.
Wenn du es lernen willst, musst du Zeit und Energie dafür investieren. Den nötigen Mut für den ersten Schritt musst du zusammennehmen, alles andere kommt mit der Zeit.
Funktioniert so nicht. 10% von Selbstverteidigung beschäftigen sich überhaupt mit Kämpfen.
Dann müssen Griffe und ähnliches gut geübt werden
Zuletzt gibt es keinen Griff der immer bei allen wirkt.
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Sorry wenn du schon vor Vorstellung zu boxen Angst bin ich recht sicher, dass du in den unkontrollierten Panikmodus verfällst, solltet was passieren.
Aber mit regelmäßigem Training kann man das überwinden bzw. zumindest den Effekt abmildern.
Da gibt es viele, aber irgendwer muss sie dir beibringen, ohne Lehrer wird das nichts, weil du sie auch üben musst und zwar sehr oft, damit du nicht darüber nachdenken musst, solltest du sie mal brauchen
Danke nur das Problem ist ich hab Angst vor so boxern