schnupftabak & muskelaufbau + kondition
hey, ich rauche jetz seit 2 wochen nicht mehr und nehme statt ne zigarette schnupftabak. das es schädlich ist, ist mir klar aber schadet es auch beim sport also kondition und krafttraining ?
1 Antwort
Schnupftabak ist auf jeden Fall wesentlich gesünder als Tabak den man raucht. Allerdings beinhaltet er auch Nikotin, was dich süchtig macht und zu vielen Nebenwirkungen wie Schwindel, Übelkeit usw. führen kann. Beim Krafttraining und bei Ausdauerleistungen ( ich gehe mal davon aus, dass du das mit Kondition meinst ) schränkt es dich allerdings nicht ein!