Schluss gemacht was nun?
Meine Freundin hat vor ca 3 wochen schluss mit mir gemacht. Ich konnte es nicht wahrhaben und bin ihr mehr oder weniger hinterhergelaufen. Zur Info: Sie hat mich mal gefragt falls es soweit kommen sollte, ob ich dann sehr bald eine neue Freundin wieder haben werde. Meine Antwort lautete und bleibt weiterhin, dass icv mich erstmal auf mich selbst fokussiere, mein Abschluss mache und dann mal schaue. Sie meinte in der Art so etwas, dass sie ja nicht auf der Suche ist. Heute erfahr ich jedoch über nen Freund, dass sie mit Mädchen und 2 Typen draußen war. Es hat mich irgendwie tief getroffen weil ich mich so ersetzt gefühlt habe und ich habe allgemein relativ große Eifersuchtsproblemd. Fakt ist es hat mich echt stark verletzt und ixh will jetzt nur noch über sie hinweg kommen. Viele meinen ja das man sich mit Freunden treffen sollte oder so aber da spür ich es einfach nur noch krasser und da denke ich durchgehend an sie. Im gym hab ich komplett meinen Kopf frei aber ich kann ja ned den ganzen Tag im gym sein. Habt ihr vielleicht Vorschläge wie es es leichter macht über sie hinweg zu kommen? Und dieses Gefühl wegzubekommen, dass man sich ersetzt fühlt. Danke
1 Antwort
jeder geht anders damit um und viele würden vielleicht ablenken sagen, aber ich persönlich denke,
dass man da einfach durch diesen schmerz muss. es ist nicht leicht, aber mit der zeit wird es. versprochen.
die nähe und den support von 1-2 menschen die für dich da sein können brauchst du aufjedenfall in dieser phase, damit du dich nicht zu sehr in dunklen gedanken verlierst.