Rezept mit Haferflocken?
Hallo,
für meine Arbeit (im Büro) nehme ich fürs Frühstück immer Haferflocken, bereits eingeweicht in Milch mit (In so einem Shaker). Dazu mache ich meistens Proteinpulver mit Schokostücken.
Ich würde gerne mal etwas anderes, vielleicht auch gesünderes ausprobieren.
Kennt ihr leckere, einfache und gesunde Zutaten, die man dazu schneiden/mischen kann? (Also Haferflocken mit Milch + X + Y + Z +....)
Vielen Dank im Voraus
5 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Protein, Ernährung
Rezept mit Haferflocken?
https://www.fettrechner.de/info/kalorienarme-rezepte/haferflockenwaffeln-fur-kraftsportler/
Alex
Bananen mit reintun
Apfel incl. Kerne und Vanillezucker
Sehr sehr lecker.
Mandeln
Ich Schrote Mandel und Apfel vorher
Man kann ziemlich alles rein tun. Probiere mal Schokoladenflocken, Apfel, Beeren, Banane mit Zimtpulver...