Putzt ihr regelmäßig die Zähne?
Empfohlen wird 2-3 mal am Tag. Es gibt allerdings viele Leute, die sich nur 2-3 mal die Woche die Zähne putzen. Oder noch schlimmer, gar nicht.
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13 Antworten
Früher als ich noch Zähne hatte habe ich meine Zähne dreimal am Tag sorgfältig geputzt.
Morgens und Abends mindestens drei Minuten mit einer elektrischen Zahnbürste und Mittags im Büro ca. 1 Minute nach dem Essen mit einer manuellen Zahnbürste.
Leider mussten mir alle meinen schönen und gepflegten Zähne, aufgrund einer Kieferkrankheit sehr früh gezogen werden.
Als Totalprothesenträgerin ist meine Routine nun eine andere.
Ich nehme Abends meine beiden Prothesen raus, reinige Kieferkämme und Mund, sowie meine Prothesen ausgiebig. Über Nacht liegen meine Prothesen in einem Glas mit Wasser.
Morgens reinige ich Mund und Prothesen wieder ausgiebig und setze meine Prothesen wieder ein.
Mittags nach dem Essen im Büro nehme ich meine Prothesen kurz raus, reinige Mund und Prothesen und setze sie wieder ein.
So habe ich ganztags ein frisches Gefühl im Mund.
Min. 2x tgl. und bei Bedarf. Meist mit einer bewährten elektr. Zahnbürste. Mundspülung und Zahnseide nutzen mein Mann und ich auch. Sowie der regelmäßige Zahnarztbesuch und die PZR gehören bei uns dazu,…..
Und den Kindern haben wir es auch so beigebracht/vorgelebt
Morgens und Abends halt. Wenn ich faul bin, mit einer normalen Zahnbürste aber wenn ich genug Zeit habe, nehme ich eine elektrische
Mit der elektrischen muss man aber einzeln über jeden Zahn gehen. Das macht das so zeitaufwändig
Hm?
Das muss man mit der Handzahnbürste doch auch.
Zudem muss man ja nicht jeden Zahn eine Minute lang putzen. Ein paar Sekunden reichen aus.
Mit elektrischer Zahnbürste geht es schneller und es wird sauberer.
Ich putze 2 - 3 mal täglich
1 mal finde ich noch akzeptabel. Alles andere ist eklig
Ich putze mir im Moment 1x am Tag die Zähne, weil ich es morgens aus Stress nicht schaffe. Ich weiß es ist eklich und ich versuche mich zu besserm
Gerade die elektrische ist doch für Faule.