Perfektes Gewicht bei einer Größe von 1,65?
5 Antworten
Es gibt im Internet viele BMI Rechner. Da kannst du schauen ob dein Gewicht gut ist oder nicht. Per se gibt es kein Perfektes Gewicht bei 1,65 m weil jeder Körper anders aufgebaut ist. Du kannst mit 1,65 m sehr muskelös sein und trotzdem kein übergewicht haben.
1,65 x 1,65 = Ergebnis Kg durch das Ergebnis = BMI
- Normalgewicht BMI 19 - 25
- Untergewicht unter BMI 19
- Magersucht (vermutet) ab BMI 18
- Übergewicht ab BMI 25
- Adipositas ab BMI 30
In deinem mMn Fall 55 - 60 kg aber Du kannst es ja jetzt selbst berechnen ;o)
nicht das gewicht ist entscheidend sondern dein körperfettanteil ;)
Kommt auf das Alter an. https://www.youtube.com/watch?v=jg-O7f_1Ngc ♥