Paruresis los werden
Hallo. Ich habe mich das erste mal über meine Probleme in der Öffentlichkeit Wasser zu lassen informiert, und gesehen dass es sich um eine "wirkliche" Phobie handelt. Es ist nicht so schlimm dass ich generell auf öffentlichen Toiletten nicht kann, aber in anwesenheit anderer Leute, oder wenn sich viele Leute in der nähe befinden geht es außerhalb der Kabine nicht. Das belastet mich sehr, auf beispielsweise immer sehr vollen Tankstellen-toiletten oder in der Schule. Wie werde ich das los? Habt ihr selbst Erfahrung damit? (Habe das nun ungefähr schon ein Jahr, bin 15)
LG
2 Antworten
Leide selber darunter bin aber (w) Ist einfach gesagt aber: wie wäre es wenn du in die kabine gehst? Oder ist das peinlich in anwesenheit anderer?
Hoffe du hast es in der zwischenzeit überwunden