partner schnarcht, Flucht ins Nebenzimmer?
Hi so langsam platzt mir der Kopf....
Ich hab so viel Stress zurzeit und nicht mal nachts darf ich zur Ruhe kommen .... Ständig schnarcht mein Partner, ich werd aus dem Schlaf gerissen und flüchte (immer gegen 2-5Uhr morgens). Manchmal schlafe ich schon freiwillig drüben, nur ich finde es so unbequem auf dem Sofa zu schlafen. Ich habe Angst, dass wenn ich wieder arbeiten geh die ganze Zeit aufm Sofa schlafen muss, ... das ist doch keine Dauerlösung ...
Wir haben auch noch ein kleineres Zimmer drin, was aber ein Gästezimmer sein soll, da steht auch ein sofa. Das ist genauso ungemütlich und hart ... Habe schon überlegt mir iwie ein Bett zu besorgen, und mir ein kleines zimmer da einzurichten. Aber mein Partner will das nicht. ....
14 Antworten
Dann solltest du mit deinem Partner darüber sprechen, das er etwas gegen das schnarchen unternimmt. Vielleicht hilft ihm ja schon eines der zahlreichen Gadgets die es dazu auf dem MArkt zu kaufen gibt.
Und sollte das nicht helfen ist ein Gang zum Arzt sicher nicht verkehrt.
Stell ihm ein Bett in den Keller, warum sollst du denn unbequem schlafen.
Wenn er fragt warum, dann sagst du es ihm, dass du in seiner Gegenwart kein Auge mehr zu bekommst.
Dein Partner kann wollen, was er will.
Du brauchst Deinen ungestörten Schlaf, und deshalb zumindest das Gästezimmer mit eigenem Bett als Alternative zum nächtlichen Schnarchen Deines Partners.
Jedes Mal wenn er schnarcht haust du ihm feste auf die Nase und tust dann so als ob er von selbst aufgewacht wäre
dein Partner schläft ja auch, im gegensatz zu dir