Nahrungsergänzungsmittel Berater?
Ich überlege, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, bin mir jedoch unsicher bezüglich der Dosierung und ob normale Ernährungsberater hierbei helfen können. Gibt es spezielle Nahrungsergänzungsmittelberater für eine individuelle Beratung und eventuell Tests, um festzustellen, welche Vitamine mir fehlen? Welche Nahrungsergänzungsmittel könnt ihr mir empfehlen?
2 Antworten
Blutbild beim Hausdoc machen, da das meiste kostenlos. Dann mit den Werten von z. Strunz, edubily oder anderen vergleichen, die sich mit Nems beschäftigen. Willst du Aminos testen oder ähnliches, kannst du dir einen Test für zu Hause bestellen oder zu einem Heilpraktiker gehen.
Ich bin fitliner und nehme die Ergänzungen von dort.
Mach einen Bluttest bei deinem Hausarzt und lass dich dann von den beraten.