Nach dem Joggen schwitzen zwischen den Brüsten, heißt dass ich nehme an der Brust ab?
Hey leute, ich wollte ein bischen abnehmen und dachte mir ich jogge mal.. mri ist nun nach ein oaar malen aufgefallen dass ich dabei ziemlich zwischen den brüsten schwitze, heißt das dass ich dort mehr abnehme? ist das dann das verbrannte fett oder wie kann ich das verstehen? :D
LG
9 Antworten
Hallo! Wo man Fett ansetzt ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Auch wo man beim Sport abnimmt bestimmt hauptsächlich die Genetik. Allerdings verlieren Frauen beim intensiven laufen oft viel Masse an der Brust weil diese einen hohen Fettanteil hat. Schau Dir mal Marathonläuferinnen an - da ist meistens kaum oder keine Masse. Hören die mit dem Training auf kommt die Brust wieder.
Ich wünsche Dir alles Gute.
Nein, das ist einfach nur Schweiß. Beim Joggen schwitzt du überall am Körper und zwischen den Brüsten etwas mehr, weil durch es einerseits zwei Wärmequellen nebeneinander sind und andererseits weil durch die Wölbung der Brüste mehr Schweiß auf der selben T-Shirtfläche entsteht, als im Vergleich dazu am Rücken. Die Energie, die du beim Laufen verbrennst, kommt von deinen Fettreserven, die sich überall am Körper anlagern (Bauch, Beine, Po, Arme, Hüfte..). Natürlich haben Brüste auch einen gewissen Anteil Fettgewebe und je nachdem wie viel du abnimmst, werden deine Brüste auch ein wenig kleiner, aber sie verschwinden natürlich nicht, wie eventuelle Hüftpölsterchen wenn du fleißig Sport treibst :)
Nein.
Schwitzen, hat damit nichts zu tun. Schweiß wird produziert, um dich abzukühlen und eine damit verbundene Überhitzung zu verhindern. Wichtig ist es, dass die verloren gegangene Flüssigkeit deinem Körper auch wieder zugeführt wird, am besten in Form von Wasser.
LG Nick
nein xDDDDD
es ist zwar oft so dass man erst an den brüsten abnimmt, aber das hat nichts mit dem schweiß zu tun =)
Nee, das ist nur wasser!
Wenn das so wäre, könnte man sich ja in die Sauna setzten und die Pfunde purzeln lassen! XD
wenn ich dort mehr wasser verliere, wird dir brust dann trotzdem kleiner? :/
wenn ich dort mehr wasser verliere, wird dir brust dann trotzdem kleiner? :/