Mit was thunfisch mischen?
hallooooo,
eine etwas ungewöhnliche frage auf gutefrage aber ich dachte mir ich stell sie einfach.
ich bin gerade in einer diät phase und liebe Thunfische weshalb ich hauptsächlich das zu mir nehme auch aufgrund von eiweiß dies das. Auf zeit fühlt sich so trocken im mund an und deswegen suche ich so eine sose oder so womit ich das mischen kann. Problem ist ich kenne keins was light oder sehr wenig kalorien hat, könnt ihr mir da was empfehlen?
dangeschönnnn.
6 Antworten
Ich esse gerne Thunfisch, meistens als Salat. Selbstgemachte Dressings sind relativ kalorienarm, wenn man auf die Zutaten achtet. Außerdem brauche ich bei einem Thunfischsalat wesentlich weniger Dressing als zum Beispiel bei einem Eisbergsalat.
Ebenfalls lecker sind 2-3 EL Joghurt dazu und ein paar Gewürze.
Gemischt mit Ei und ausgebraten mag ich Thunfisch auch sehr gerne.
Teriyaki... Thunfisch für 2 min in die Pfanne und direkt mit dieser japanischen Soße anbraten...du wirst es lieben....ach ja.... 2 oder 3 Scheiben Zitrone mit in die Pfanne
Am wohlsten fühlt sich der Thunfisch im Meerwasser wo er herkommt, allerdings am liebsten lebend. LG
tomaten paprika, gekochte eier, kapern, kapernbeeren, sardellen, quark, kräuter und gewürze, senf, ketchup, mayo
nach belieben und verfügbarkeit alles in den mixer, fertig ist der thunfischaufstrich
oder thunfischsteak in der pfanne, und dazu kartoffeln und salat
kalorien sind abhängig von der menge, und können durch bewegung reduziert werden
man könnte auch papierservietten essen, die haben keine kalorien, schmecken aber nicht
Ich koche grüne Bohnen aus dem Garten und mixe dann Thunfisch drunter. Dazu eine ordentliche Vinaigrette und ich habe eine Mahlzeit.