Mit was kann man Brot ersetzen?
Ich hab keine Lust morgens irgendetwas zu braten/kochen. Aber schwarzbrot will ich auch nicht jeden Morgen essen. Was kann man stattdessen morgens essen, was man nicht kochen/braten muss und das noch gleichzeitig gesund ist?
11 Antworten
schwarzbrot will ich auch nicht jeden Morgen essen
Es gibt ja hier bei uns über hundert Brotsorten. Also, da ist schon etwas mehr als nur Schwarzbrot da. ZB Kartoffelbrot, Dinkelbrot, Mischbrot,.... Ich glaube, wenn du das alles durchprobieren willst, bist du zwei Jahre beschäftigt.
Ansonsten, der Klassiker: Müsli in verschiedenen Varianten. Der Obst. Oder beides.
Zwieback oder Knaeckebrot ist auch eine Alternative, die man kann auch gut lagern.
Corn Flakes oder Müsli. Ohne Zuckerzusatz.Das esse ich immer. Süssen tue ich es mit Agavendicksaft oder Honig.Dann noch Apfel reingeschnibbelt und ne Kiwi,fertig ist der Tagesstarter.
Naturjoghurt oder Magerquark mit Obst. Oder Einfach Obst pur. Nüsse gehen auch.
Porridge in 100 Varianten, Joghurt mit Obst & Nüssen, Müsli ...
Brötchen
Vollkornbrot
Mehrkornbrot
Müsli
Frischkäse auf Knäckebrot - sehr lecker
Joghurt mit Früchten
Und was bitte ist daran ungesund - lauter gesunde Sachen.
Es gibt ja nicht nur weiße Brötchen, sondern sehr sehr sehr viele andere.
Nicht besonders gesund