Mann kriegt nachts hunger?
Mein Mann steht fast immer mitten in der Nacht auf und isst Schokolade oder ähnliches, weil er wie er sagt Nachts immer hunger bekommt. Das ist schon seit Jahren so. Sein Gewicht ist ganz normal. Aber woher kommen immer diese Heißhungerattacken? Was kann man dagegen tun?? Er kriegt meistens auch total schnell hunger ca. nach 3-4 Std, obwohl er gut gegessen hatte. Kennt das jemand?
4 Antworten
Der Mann hat wahrscheinlich erhebliche Probleme mit dem Blutzuckerspiegel. Er ernährt sich wohl falsch (zuviele und zu schnell verfügbare Kohlenhydrate). Wenn er so weiter macht, hat er in ein paar Jahren Diabetes. Er soll in die Ernährungsberatung gehen. Essen tiefnachts ist schlecht, es ist zu warnen davor.
Der hat einfachen einen guten Appetit, ist doch ganz gut so^^
Das soll also heißen, dass wenn der Körper Nahrung braucht, man es einfach ignorieren soll, weil die Gesellschaft meint, es wäre nicht die richtige Zeit ?
Wir haben das Jahr 2015. Soweit ich weiß herrscht Freiheit zumindest in weiten Teilen von Europa. Wenn ich nun Hunger habe, und auch die Nahrungsmittel vorhanden sind, warum sollte ich nicht auf meinen Körper hören, und ihm geben was er verlangt ? Immerhin wird er am besten wissen, wann er was braucht.
Nur weil irgendwer, irgendwann gemeint hat, die Nacht ist zum schlafen da, darf ich sonst nichts anderes machen ?
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Viel Spass wenn es brennt, wenn irgendjemand überfallen wird, wenn irgendjemand schmerzen hat. "Ich darf in der Nacht nicht arbeiten - die Gesellschaft meint, ich solle in der Nacht schlafen".
Ist weit hergeholt, aber im Grundprinzip richtig.
ja, seeehr weit hergeholt, wobei ich aber sagen muss, dass ich schon seit Jahren nachts Hunger kriege ... und den Kühlschrank regelmäßig heimsuche, ha ha.
Ich esse auch manchmal nachts wenn ich wach werde. Manchmal brate ich mir sogar was schönes mitten in der nacht
ich mach das auch c: manchmal kann ich nich schlafen bis ich was gegessen hab!
Kennen tue ich das nicht. Bei mir ist es auch komisch, ich kriege meistens erst abends Hunger anstatt Tags über, naja wenn er so schnell Hunger bekommt, dann verdaut der Magen schnell :)
Eben nicht. Das kann ja nichts normal sein. Nachts schläft man. Man isst nicht.