Macht Schuhwerk tatsächlich viel aus (laufen/wandern)?
Ich wandere und spaziere gerne viele Km. Schuhwerkstechnisch habe ich mir nie Gedanken gemacht und trage oft einfach Sneaker, weil sie zumindest optisch gefallen.
Nun werde ich natürlich älter und frage mich, ob entsprechende Schuhe tatsächlich mehr Auswirkung haben. Sind Wanderschuhe/Laufschuhe besser zum spazieren? Ich denke an die Marke Jack Wolfskin, die meine Patentante zum wandern/spazieren/Allrounder oft trägt. Worauf achte ich und kann ich auch im Internet darauf achten?
3 Antworten
Wenn Du mit den Sneakers beim Wandern gut klar kommst dann brauchst Du Dir keine Gedanken machen. Es wird oft gesagt zum Wandern würde man unbedingt "festes" Schuhwerk benötigen. Dies sehe ich eher kritisch: Eine steife Schuhsohle erhöht die Umknickgefahr. Sneaker die eine relativ bewegliche Sohle haben bieten die Möglichkeit Unebenheiten durch Verdrehung zwischen Vor- und Rückfuß auszugleichen und somit die Umknickgefahr zu verringern.
Ich selber wandere barfuß das einzige was manchmal nervt sind die nicht enden wollenden Schotterpisten.
Ja es macht viel aus, wenn man es gut angepasst kauft - niemals im Internet!
Für normales Wandern auf normalen Wegen reichen oft auch normale Laufschuhe aus dem Fachgeschäft aus!
Ja, gute Schuhe sind die halbe Miete. Aber bitte nicht im Internet kaufen. In ein Fachgeschäft gehen, anprobieren und beraten lassen ist die Devise. Sonst wirst Du Dich wundern.