Knie schützen Torwart?
Heyy
Ums kurz zu fassen, ich spiele Fußball und bin im Tor. Morgen haben wir ein wichtiges Spiel. Gestern hab ich mir beim Training beide Knie aufgeschürft und wollte nun fragen ob ihr irgendwelche Tipps oder Erfahrungen habt wie ich am besten morgen meine Knie schützen kann bzw. was man gegen das brennen tuen kann.
danke schonma im Voraus :))
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hi, hxnnah13074.⚽️
Gebe dir eine Heil-und Wundsalbe darauf, und lege dir eine leichte Bandage darüber. Das sollte auf jeden Fall das ganze Spiel halten. Nachher machst du das aber wieder ab, denn je mehr Luft daran kommt, desto schneller heilt es.
Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Da gibt es spezielle Knie-Schützer, aber eine heilende Creme drauf und eine elastische Bind tuen es auch.