Kampfsport anfangen?

2 Antworten

Probiere es mit Judo oder Jujutsu.

Ist vielseitig, fördert die Ausdauer und das Selbstbewusstsein.

Aber regelmäßig trainieren ist wichtig.

Woher ich das weiß:Hobby – Judo und Jujutsu

Beim Kampfsporttraining kämpfst du sowieso nicht richtig gegen andere, also wird dein Gehirn nirgends angegriffen. Würde Jiu Jitsu empfehlen.