Jeden Tag Tiefkühlpizza. Kann ich davon krank werden?
Hey ich bin 16 und esse gerade jeden Tag Tiefkühlpizza oder Döner, weil meine Eltern nicht da sind und ich nicht kochen kann. Das geht so schon seit 1-2 Wochen. Ich kann bisschen was Kochen, aber das dauert lange. Die Pizza ist meist mit viel Gemüse z.B. Thunfischpizza mit sehr vielen Zwiebeln oder allgemein eine Gemüse Pizza. Zwischendurch auch einfach einen Salat. Ich trinke Apfelschorle (60% Fruchtgehalt) oder einfach Wasser mir Geschmack, weil ich Wasser nicht vertragen kann. Ist diese Ernährung sehr schlimm? Ich hatte Untergewicht und bin nun normalgewichtig, aber ich denke nicht, dass es an der Ernährung lag, weil ich da auch nicht viel gegessen habe. Ist diese Ernährung sehr schlecht und was sollte ich bedenken?
7 Antworten
Ich denke nicht das es so gesund ist . Aber kauf dir doch ab und zu mal Büchsensuppe, die ist nicht so teuer und es gibt viele verschiedene Sorten also bestimmt was für dich dabei. Sie ist auf jeden Fall gesünder als Pizza und du musst sie einfach nur noch warm machen und ansonsten gehe doch einfach mal auf www.chefkoch.de da gibts gute und leichte Rezepte
LG PP
PS: Iss zwischendurch wenn du Hunger Hast etwas Obst
Ist sogar noch gesünder aber der Körber braucht auch Vitamine
Über einen kurzen Zeitraum kannste unbenommen die Pizzen weiterhin genießen.
Aber wie wäre es mal mit Rührei mit Tomaten oder gekochte Eier? Auch ne Scheibe gebratener Leberkäse mit Käsescheibe und Spiegelei wäre nicht zeitaufwendig. Ist schnell gemacht und nahrhaft.
Schau Dich auch mal nach Fertiggerichten im Supermarkt um. Dort gibts ne große Auswahl in Dosen oder Folienverpackung.
Ich genieße leider keine Fertiggerichte, ebenso Eihaltige-Produkte.
Nun denn - wenns so ist, dann weiterhin Thunfisch und Döner. Guten Appetit.
Da stimme ich hornyboeny ganz und voll zu du wirst fett. Natürlich kannst du keank werden weill du zu wenig viramine zu die nimmst und die fehlen deinem körper
Naja du warst Untergewichtig und jetzt normal. Dann wirst du auch irgendwann mal Fett sein. Wenn das dein Ziel ist...
Da hatte ich diese Ernährungsweise nicht. Ich nehme auch kaum zu.
Wenn du jeden Tag das gleiche isst und dann auch noch Fastfood, dann läuft das auf eine Mangelernährung heraus. Und ja davon wird man krank.
Ich esse meistens Gemüse, geht das auch?