Ist mein Bauchumfang noch im grünen Bereich oder schon relativ gefährlich bzw. riskant?
Wie groß ist der Umfang an der dicksten Stelle?
106 Zentimeter
4 Antworten
Das ist eine ordentliche Wampe und deutlich zu viel. Wenn du nicht mehr verbrennst als du zuführst, wirst du das viele Fett nicht los. Es nützt dir also nichts, wenn du eine Diät machst. Damit trainierst du nur deinen Körper darauf, mit weniger auszukommen. Nach der Diät nimmst du wieder zu. Was du brauchst, ist eine dauerhafte Umstellung deiner Ernährungsgewohnheit und mehr Bewegung.
Zu viel. Belastet halt nur.
ma sieht den Body nicht, aber ich würde sagen liegt im Normalbereich
Alles über 100 cm Umfang ist riskant für Herz und Kreislauf!
Ups, ist sogar noch weniger ... :(
https://www.aok.de/bw-gesundnah/vorsorge-und-gesundheit/bauchumfang-messen/
LoL, sehr wissenschaftlich. Ohne das Alter oder sonst irgendetwas über den Betroffenen zu kennen, ist das Kaffeesatzleserei!
Hast Du dafür eine Quelle?