Ist es schlimm wenn ich fast jeden Tag Nudeln esse?
8 Antworten
Es kommt auf die gesamte Ernährung an. Ich ess auch viel und gerne Nudeln.
Gibts ja tausend Möglichkeiten, die kann man also durchaus häufig essen.
wenn du nicht nur Nudeln isst
Schlimm vielleicht nicht, aber du nimmst immer viele Kohlenhydrate zu dir. Dabei solltest du auf dein Gewicht achten, ich denke der tägliche Nudelkonsum kann zu einer ordentlichen Zunahme des Körpergewichts führen. Also immer beobachten ;). Salat und Gemüse als Beilage kann auch nicht schaden und macht "nur Nudeln" nicht ganz so monoton.
Nudeln gehören zu den schlimmsten Mastfuttern. Auch Vollkorn macht das kaum besser.
Wenn du zu Übergewicht neigst, solltest du kaum Nudeln essen.
Aber selbst bei Untergewicht sind Nudeln wegen dem Blutzuckerspiegel nicht gut.
Italiener essen jeden Tag Pasta und sind viel schlanker als die Deutschen.
ein gutefrage Freund von mir ist leistungssportler und isst extrem viel Nudeln.
es hat überhaupt keinen Sinn bestimmte Lebensmittel in Bausch und Bogen zu verdammen
du stellst Thesen ohne Beleg auf, die eine extreme Einzelgänger Meinung sind.
da musst du dir schon einen Kommentar gefallen lassen
Nein, etwas einseitig, schlimm an sich nicht. (Kommt natürlich drauf an, was du unter "schlimm" verstehst.)
da krieg ich direkt Lust auf frühling und spargelzeit 😁