ist ein hoher fleischkonsum gesund 300g bis 500g am tag?
Das Ergebnis basiert auf 18 Abstimmungen
3 Antworten
nein
Erhöhter Fleischkonsum - ist sehr ungesund!
Es ist die Ursache zahlreicher schwerer Erkrankung bspw.
• Gischt
• Bluthochdruck
• Krebs
• Angina Pectoris
• Herzinfarkte
Etc.
Deshalb ist eine ausgewogene Ernährung ratsam!
Alles Gute! 🍀
Wenn der Rest der Ernährung passt, kann man nicht sagen, ob es gesund oder ungesund ist, Fleisch alleine würde halt langfristig nicht ausreichen, um gesund zu bleiben.
nein
Ein Übermaß an allem ist nie gesund und son halbes Kilo Fleisch am Tag ist durchaus eine Hausnummer.
Umbringen wird es dich aber auch nicht.
Gesünder ist übrigens Fisch.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss