Ich nehme 45 gram Eisen pro Tag zu mir. Ist das gefährlich?

3 Antworten

Wenn du massiven Eisenmangel hast: nein.

Wenn du keinen Eisenmangel hast oder gar zur Eisenspeicherung neigst: Ja.

Knabberst du da eine Handvoll Nägel zusammen?

45 Gramm sind schon eine Menge Eisen.


verreisterNutzer  27.08.2021, 16:19

Das sind Tabletten und die enthalten 45 gram Eisen

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Altersweise  28.08.2021, 14:02
@verreisterNutzer

Das heißt also, dass 22 Tabletten schon ein ganzes Kilo wiegen?

Mein Eisenpräparat enthält pro Kapsel gerade einmal 100 Milligramm.

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