Ich kann nicht mit anderen Menschen umgehen,
Hallo Community,
ich bin langsam echt verzwweifelt, ich merke, dass mir der Umgang mit anderen Menschen von Zeit zu Zeit schwerer fällt, mittlerweile habe ich sogar schon Probleme normal mit meinen Freunden umzugehen. Ich denke immer, dass andere sauer auf mich wären oder mich komisch/hässlich/dumm finden. Ich kann garnicht locker mit anderen umgehen, weil ich in meinem Kopf die ganze Zeit denke, dass ich zu komisch bin und deshalb nichts sagen oder mich einbringen darf. Rein vom Verstand her, weiß ich, dass ich soetwas nicht denken darf, aber es sitzt so tief in mir drin. Vor anderen bin ich dann eine Mischung aus schüchtern und albern, aber innerlich habe ich so extreme Selbstzweifel. jedes Mal, wenn mich jemand anguckt, denke ich, dass der jenige dann sehen könnte, dass ich komisch aussehe. Nach Klassentreffen, Vereinsfeiern bekomme ich jedes mal fast schon Zusammenbrüche, sobald ich die Tür verlasse fließen die Tränen und ich kann garnicht mehr klar denken, nur noch heulen, die "Maske" fällt dann sozusagen ab. Auch bei Freunden fühle ich mich sehr schnell angegriffen oder herabhesetzt. Ich bin im Übrigen 17 und das wird immer schlimmer, ich würde so gerne einfach mit anderen lachen, Spaß haben, mich unterhalten, aber ich kann einfach nicht, nach irgendwelchen Geburtstagen oder anderenTreffen geht es mir so schlecht, aber niemand weiß das, alle denken nur, ich sei schüchtern oder sogar arrogant, weil ich etwas komisch gucke.. Erstmal danke an alle, die den Text bis hierhin gelesen haben :) Was kann ich nur dagegen tun?
6 Antworten
Du musst Dich selbst Lieben lernen. Es hat Dir einfach niemand beigebracht. Der erste Schritt dazu ist die jetzige Situation anzunehmen. Das Unterbewusstsein lernt am besten durch Affirmationen. Schreibe Dir einen Zettel auf dem steht "Ich liebe mich so wie ich bin". Diesen Zettel klebst Du Dir in deinen Geldbörse, machst ein Bild davon und ab damit in deinem Homebildschrim deines Handys. Dann schaust Du es Dir so oft wie möglich an. Das wirkt Wunder und wird Dein Leben schon bald völlig verändern. Schau Dir am besten sofort den Film "The Secret" an. Im Youtube suchst Du dort nach "The Secret Deutsch". dort findest Du den Film in voller Länge. Das wird dir helfen. Alles gute dabei :)
Bin auf die Kommentare gestoßen weil es mir selbst zurzeir nicht ganz so gut gegangen ist..und jetz sag ich bloß :,,Danke für diesen Film!‘‘ :-)
Am besten wäre es, wenn du dir jemanden, wie z.B. einen guten Freund oder eine gute Freundin suchst und dich mit ihm oder ihr darüber unterhältst. Du selbst weißt ja nicht, wie die anderen Leute über dich denken. Du siehst es ja eher aus eine pessimistischen Weise. Versuche, wie schon gesagt, mit einem guten Bekannten zu reden, der dir auch Ratschläge geben kann, bei dem du weißt, er würde es nicht sofort herumerzählen. Ich hoffe ich konnte etwas helfen...
Wie stehts denn heute bei dir? Es ist generell nicht einfach an Menschen zu kommen, für manche einfach, andere schaffens nie, auch Einzelgänger genannt, manche freiwillig andere ungewollt
Scheinst auch etwas anders zu sein, ich werd dir mal schreiben, vielleicht kommt ja was interessantes bei raus
Ich bin 23, Sozial bisher relativ Erfolglos, sprich in Liebe und Freunden
Habe durch Autistische Seiten kaum Ahnung von Menschen und Gesprächen
Gehöre eh schon zu denen die unfreiwillig eher für sich selbst sind
Hi, ich bin jetzt 18 und mir geht es genau so. Wie schaut es heute bei dir aus und wie geht es dir? LG