Ich habe den Drang zu weinen doch schaffe es nicht?
Ich habe schon seid gestern Abend den Drang einfach alles raus zu lassen, ich schaffe es einfach nicht zu weinen. Ich habe schon alles versucht, traurige Musik, Filme usw... Es klappt aber nicht. Ich fühle mich einfach leer, so als ob ich zugeschnürt wurde und deswegen nicht weinen kann... Es gibt auch genügend Gründe zu weinen und ich brauche es auch mal wieder, doch weiß einfach nicht wie. Kann mir jemand helfen?
11 Antworten
An traurige Erinnerungen/Situationen denken
Schrei einfach so laut du kannst (am besten an einem verlassenen ort) nimm alte sachen mit die du kaputt machen kannst, verbrenne sie, zerschneide sie, wie du willst. Und schrei das was dir gerade am meisten die seele frisst
Das ist ne mentale Blockade im Kopf. Aus diesem Grund kann ich schon seit über 20 Jahren nicht mehr weinen.
Ich weine zu schnell wenn mein vater mich anschreit bekom. Ich schnell tränen sogar bei den unnötigsten sachen
Zwiebeln schneiden