Ich esse täglich Fleisch. Ist das gesund?
Ich gehe wöchentlich selbst einkaufen und wohne alleine. Und kaufe als Mittagsmahlzeit immer nur Fleisch an. Also ich esse wirklich 7-mal die Woche Fleisch (Hähnchen, Rinderhack). Warum? Weils geil schmeckt. Aber ist das gesund?
5 Antworten
Wenn du zum Frühstück und Abendessen was anderes isst und rotes Fleisch (Rind, Schwein) und weisses Fleisch (Huhn, Pute) ein bisschen abwechselst, passt das schon.
Du könntest auch mal gucken, ob du auch mal Fisch magst oder etwas mit Ei oder Käse. Dann hättest du noch etwas mehr Abwechslung drin. 🙂
Nein, Fleisch ist einfach nicht gesund. Egal ob es nun Huhn, Schwein, Rind, Lamm etc. oder Fisch ist.
Aber ist das gesund?
Nein und das weißt Du auch ganz genau, sonst würdest Du diese Frage gar nicht gestellt.
Wie viel Fleisch ist das richtige Maß? | Verbraucherzentrale.de
Die Folgen des hohen Fleischkonsums für die Gesundheit - Alternativ-Gesund-Leben.de
Wahrscheinlich nicht aber es kommt auch drauf an was für Fleisch und wieviel. Kannst mal deine Werte checken lassen ;-)
Die Dosis macht das Gift.
Ob das Gesund ist ? Eher nicht.
Sola Dosis facit venenum...
Müssten wir Mal für Physik lernen. 😅 Hat Grad gepasst...