Hunger wiederbekommen?
Hi ich war die letzten 2 Wochen krank mit Fieber und hab garkeinen Hunger was blöd ist da ich immer mehr abbaue.kennt jemand Tipps????
3 Antworten
Einen Nudelsalat selbt zubereiten, sich zum ersten Teller zwingen und dann die Kontrolle beim Essen verlieren.
Ich kenne das zu gut. Es gibt 2 Optionen
Du isst wenig bis gar nichts bis du deinen Appetit wieder bekommst
Oder du zwingst dich selber zu essen.
LG Starlight65 💫
Der Hunger kommt von alleine wieder, einfach mal nichts essen bis abends :)