Hobby finden als Introvertierter?
Hi, gestern in der Arbeit ist ein Kollege in Rente gegangen, da saßen wir alle am Tisch und die Kollegen haben über viel Privates geredet. Ich bin da in der Gruppe sowieso immer der wo nichts sagt, allerdings hab ich mich in dieser Runde so gefühlt als würde ich mein Leben verschwenden und einwenig Angst vor dem Alt werden.
Bin eher schüchtern und Soziales ist nicht so meins, allerdings würde ich da mehr reinwachsen, allerdings weiss ich nicht wie. Bin 25 und mache in der Freizeit „nicht viel“ meistens daheim youtube, zocken, netflix oder mal draussen mit einem Kumpel.
3 Antworten
Einerseits kann ein Coach helfen. Kein selbsternannter Möchtergern, sondern jemand mit entsprechender Aus-/Weiterbildung. Muss nicht gleich Psychiater sein, es gibt viele Coaches die gut ausgebildet sind und helfen können. Da dann auch weniger die Fragestellung, "was ist mit mir falsch" (denn ich denke nicht, dass was falsch ist) sondern ein Austausch über möglichkeiten und herausfinden was du wirklich willst.
Ansonsten ein Thema finden das dich interessiert und dementsprechend einen Verein suchen. Vielleicht hast du einen Freund der dich mitnehmen kann? Das macht es einfacher.
Was man auch machen kann: Per eMail interessante Vereine kontaktieren. So eine eMail ist einfach zu schreiben und wenn dann Antwort kommt, hast du eher einen Druck zu Antworten, zu interagieren und hinzugehen.
Soziale Interaktionen kann man lernen, Schüchternheit kann auch bearbeitet werden, man muss dazu halt nur was tun. Finde den Grund daf+r und dann kannst du daran arbeiten.
Hobbys muss man in der Regel aber nicht zwingend von anderen Menschen abhängig machen.
Gerade als Introvertierter stehen Dir ganz viele Hobbys offen, für die extravertierte Menschen oft nicht die nötige Geduld haben.
ob kreativ...
malen/zeichnen, fotographieren, Geschichten schreiben, ...
handwerklich ...
Modellbau/Modelleisenbahn, Raumgestaltung, gärtnern, schrauben an Autos/Motorrädern, ...
sportlich ...
(praktisch alle Einzelsportarten) z.B. Fahrradfahren, wandern, klettern, surfen, ...
kulturell ...
Museen besuchen, Theateraufführungen besuchen, Lesungen besuchen, Bildungsreisen, ...