Hilft Vegetarisch Ernährung gegen Pickel, Akne und Mitesser?
Ich hoffe ihr könnt mir da helfen.
Danke im Voraus <3333
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Milchprodukte, raffinierten Zucker, hormonell belastetes Fleisch, gehärtete Fette und generell fettiges Essen meiden. Außerdem viel Wasser trinken.
Auf Schweinefleisch zu verzichten Fleisch wenig zu konsumieren soll helfen. Milchprodukte zu meiden auch. Alkohol und Zigaretten sowieso. Aber trotzdem zum Hautarzt gehen. Und viel trinken. Das sollte schon zur Verbesserung führen.
Hauptsache, du meidest Zucker!