Hilfe. Immer aufgedreht und hibbelig?
Also mein Problem ist:Ich bin immer aufgedreht und hibbelig oft auch dann, wenn ich eigentlich entspannt bin. Ich möchte generell einfach entspannter werden. Ich möchte mal wie ein normaler Mensche die Treppen runtergehen und nicht nach unten "fallen" und möchte auch generell mehr Ruhe finden. Ich trinke weder Alkohol noch Kaffee. Ich nehme auch keine Medikamente. Ein Beispiel: Ich sitze (jetzt gerade) hier, höre super entspannende Musik (kein Rap oder Techno oder was auch immer sondern eher "relaxing" music) und auf einmal fängt mein Bein an zu wackeln und kribellig zu werden und unruhig zu werden. Hilfe
3 Antworten
hmm vielleicht hast du zu viel Energie und nutzt sie nicht richtig. Das hatte ich früher auch. Du wolltest vielleicht mal Sport treiben und dich auspowern,damit du zur Ruhe kommst,oder es liegt vielleicht daran,dass du nervös wegen etwas bist?
Sei doch froh! Du scheinst voller Energie zu sein, jetzt musst du diese nur noch auf etwas lenken was dir Spaß macht und schon kannst du Großes erschaffen :-)
lass das bitte mal beim Arzt abklären