Hausmittel gegen trockene füße?

12 Antworten

erst mal pflegen, mit Fussbad, Bimsstein/Hornhausraspel und dann : ich schwör auf die Marke: SIXTUS, Fusscremen in verschiedenen Ausführungen, Handcreme tuts zur Not auch , ne fettig/feuchte von PS2 z.B.

Hallo!

Für eine gute Fußpflege, auch Pediküre genannt, musst du nicht direkt ins Nagelstudio. Wichtig ist eine regelmäßige und intensive Feuchtigkeitspflege – gegebenenfalls mit hornlösenden Weichmachern, wie z.B. Harnstoff. Mechanisch am stärksten belastet sind Fersen und Fußballen. Hier bildet sich die Hornhaut am stärksten. Auch unschöne und schmerzhafte Risse, sogenannte Rhagaden, sind an diesen Stellen keine Seltenheit. Deshalb sollten diese Partien entsprechend intensiv gepflegt werden mit einer speziellen Fußcreme gegen Hornhaut oder Schrunden.

„Schrunden“ sind spaltenförmige Risse, die durch wiederkehrende Belastung, wie zum Beispiel Wanderungen oder ausdauernde Bewegung in engen, geschlossenen Schuhen, begünstigt werden.

„Hornhaut“ entsteht unter anderem durch ständigen Druck auf eine bestimmte Stelle. Die Haut produziert dort vermehrt neue Zellen. Dabei bildet sich eine Schicht aus abgestorbenen harten Zellen, die als Schutzmechanismus des Körpers dient. Die Hornhaut entsteht meist an Fußballen und Fersen und ist gelblich braun. Ohne entsprechende Pflege kann sie auf Dauer schmerzhaft werden, einreißen und andere Folgen nach sich ziehen.

Optimal sind Fußcremes, die ausreichend Feuchtigkeit spenden und gleichzeitig die oftmals sehr trockene und rissige Haut an den Fußsohlen mit pflegenden Lipiden versorgen. Angenehm sind zusätzliche, erfrischende Komponenten.

Druckstellen und Belastungen fördern die Verhornung der Haut an den Füßen. Damit es nicht zu schmerzenden Rissen kommt, sollte die überschüssige Hornhaut regelmäßig mechanisch durch Raspeln, Hobeln oder Schmirgeln entfernt werden. Oft genügt es, die Füße aufzuweichen und dann mit einem Bimsstein zu bearbeiten. Als pflegenden Abschluss die Haut anschließend mit einer reichhaltig pflegenden Fußcreme eincremen wie bspw. der Neutrogena Fußcreme für beanspruchte Füße.

Für weitere Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung!

Liebe Grüße, Sophie vom Neutrogena® Team

aus eigener erfahrung kann ich eine schicht honig sehr empfehlen, nach möglichkeit solltest du den honig dann nicth abwaschen sondern höchstens mit einem tuch entfernen und eine zeitlang mit den klebrigen füßen in socken rumlaufen.

natürlich solltest du dir irgendwann doch die füße waschen, nur nicht zu früh, denn auch wasser trocknet die haut aus.

Creme dir die Füße mit einer Fettcreme ein oder einer Heilsalbe bevor du ins Bett gehst, dann ein Kunststoffsackerl darüber, damit sie auch einziehen kann und dann Socken anziehen und schlafen....wiederhol dies einige Tage! alles gute!

Ich würde es mal mit Bepanthen Wund- und Heilsalbe versuchen. Diese auftragen, mit Baumwolltuch umwickeln, festmachen und übernacht dranlassen. Öfters machen, das hilft bestimmt!