gurke ungesund der gesund? (esse jeden tag eine ganze)
ich esse halt jeden tag eine ganz gurke und frage mich die letzte zeit ob das gesund oder ungesund ist und weil ich auch nicht wirklich viel mehr sonst noch esse am tag außer noch 1-2 scheiben knäckebrot mit bisschen brotaufstrich !
8 Antworten
du isst viel zu wenig, wenn du wirklich nur eine gurke und 1-2 knäckebrote isst!
das sind grade mal 200kcal und ein "normaler" mensch braucht ca 2000!!!!!!
sorry ,aber da ist dann nicht das ungesund was du isst sondern das du nicht mehr isst.
LG Sikas
ps :ansonsten ist beides gesund
EINSEITIGE ernährung ist von übel, daran würde auch ein täglicher wechsel der "aufstrichsorte" nichts ändern.
gurke ist nicht ungesund, sie schadet dir nicht. sie besteht aus wasser und balaststoffen. aber nur gurke und knäckebrot ist nicht wirklich gut, zu einseitig. könnte zu mangelerscheinungen führen.
Gurke ist nicht ungesund,sie besteht aus ca. 95 % wasser... Lg.
ja oki wenn ich so überlege essen ich auch zwischen durch noch abund zu mal eine kleine tüte chips oder ein pudding oder mal was anderes