Gibt es einen Trick beim boxen keine blauen Flecke an den Händen zu bekommen?
Beim Training boxen wir ab und zu mal. In letzter Zeit habe ich aber jedesmal blaue Flecken trotz gut gepolsterte Handschuhe. Mache ich etwas falsch oder liegt es daran das durch das Training der Schlag einfach kraftvoller ist?
2 Antworten
Die Profis benutzen Bandagen, unter dem Handschuh.
Immer Bandagen drunter. Jeder Boxhandschuh hat Harte stellen innen, je nach Qualität mehr oder weniger.
Was?! Immer Bandagen tragen, gerade als Anfänger...
War bei mir auch so, aber nach ner Zeit hats irgendwie aufgehört, keine Ahnung wieso, Bandagen oder Knöchelpolster könnten helfen, wenns dich stört.
Interessant. Danke.
Richtig stören tut es mich nicht, aber wenn man es verhindern kann ist super. Wurde schon auf der Arbeit angesprochen warum ich immer neue Blessuren habe. 🤣
Ah ok. Bandagen habe ich auch, aber noch nie unter den Handschuhen getragen. Danke werde ich ausprobieren. 😊