Frage von taieelx, 65

Gewicht 1.58m?

Was ist das idealgewicht bei 1.58m für jemand 13 jähriges, weibliches , und sind 44 kg schon zu viel?

Antwort
von Pangaea, 20

Ein starres "Idealgewicht" gibt es nicht, weil das optimale Gewicht auch immer auf den Körperbau ankommt. Es gibt aber einen Normalbereich, und innerhalb dieses Bereichs sind alle Gewichte gleich gut und gleich gesund.

Für ein Mädchen deines Alters und deiner Größe sind alle Gewichte zwischen 40,2 kg und 58,2 kg gut und richtig. Mit deinen 44 kg liegst du also im Normalbereich, alles gut.

Achtung: Die Grenzen des Normalbereichs verändern sich mit dem Alter. Für  eine Erwachsene mit dieser Körpergröße sind 44 kg schon zuwenig, das wäre Untergewicht.

Es ist also gut und richtig, wenn du in den nächsten Jahren ein paar Kilo zunimmst - sogar dann, wenn du nicht mehr wachsen solltest. Wenn du noch wächst, musst und wirst du natürlich sowieso zunehmen.

Antwort
von Girschdien, 32

https://ernaehrungsstudio.nestle.de/tippstools/rechner/bmikinder.htm?gclid=CNnhh...

Danach liegt Dein BMI unter dem von mehr als 50% aller Mädchen Deines Alters und deutlich unter der Obergrenze für Normalgewicht und immer noch über der oberen Grenze für Untergewicht. Du bist also gewichtsmäßig im grünen Bereich.

Antwort
von FelixFoxx, 16

Das liegt im Normbereich.

Antwort
von Kleckerfrau, 24

Eher zu wenig. Abnehmen musst du ganz sicher nicht.

Antwort
von Kandahar, 23

Wie kommst du darauf, dass das zu viel sein könnte? Im Gegenteil, du bist kurz vorm Untergewicht.

Antwort
von catweasel66, 21

mit sicherheit NICHT zuviel...eher die andere richtung

Antwort
von Lumpazi77, 22

Du bist doch jetzt schon ein Hungerhacken, was soll daran zuviel sein ?

Antwort
von Kometenstaub, 32

Nein, das ist perfekt!

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