Gefühl das jeder mich anschaut?
Ich habe öfters das Gefühl das man mich ständig anstarrt. Auch wenn jmd. Lacht denke ich machmal dass es über mich ist was ja eig. Quatsch ist.ich habe angst das ich irgendwas am Rücken habe. Deswegen nerve ich meine Freundin mit der frage ob ich am Rücken habe....normalerweise hab ich Selbstbewusstsein aber duch diese Gefühle schrumpft es immer
2 Antworten
Starre dich mal selbst lange im Spiegel an. Uig!nd? was fällt dir auf? Nichts? Also gut, dann ist alles ok und du hast dir was Blödes angewöhnt. Bevor du aus dem Haus gehst. prüfe deine Kleidung und fertig. schau dich um, jeder ist Einizigartig und hat was Besonderes an sich. manchmal auch lustig, na und????
Du musst an deinem Selbstbewusstsein arbeiten. Zum einem kannst du dir ja selbst vorstellen, dass sich sicher nicht alles in deiner Umwelt um dich dreht ;-), und andererseits kann es dir ja letztendlich auch egal sein. Ich bin mir sicher dass dich dein Gefühl täuscht. Arbeite an deiner Körperhaltung, mach dir über wichtige Sachen Gedanken, und steh zu deiner Art wie du eben bist! Die Menschen merken, wenn du unsicher bist.
