Friedlicher Charakter?
Hallö,
Ich wollte mal fragen, ich versuche mich zu bessern und zwar: wie kann ich Wut/anfälle ignorieren und es nicht anmerken lassen.
(ev. meine letzte Frage)
Bin 16 (also jugendlich)
DANKE !
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Jungs
Ach, Du brauchst das nicht zu verdrängen, wenn Du wütend und aggressiv bist.
Das muss raus, sonst frisst Du alles in Dich hinein.
In der Pubertät hat man leider Stimmungsschwankungen und eben auch manchmal Wut.
Mach Sport, oder geh raus, lenke Dich ab.
Es wird besser, ganz bestimmt.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Mach ein Anti-Aggressionstraining
Oder vielleicht eine Verhaltenstherapie
Woher ich das weiß:Hobby – Bin hier auf GuteFrage
CUlaterAllig8or
11.01.2024, 23:17
@DrachenritterYT
Denk an was schönes... Etwas mit denen du nur schöne friedliche Harmonie verbindest...
@CUlaterAllig8or
Stimmt, gute Idee, Danke :) nach so was hab ich gesucht :)
Hi, ich bin nicht Aggressiv.. ist so normal in der Jugend aber wie kann ich einfach das runterschlucken und weiter fröhlich sein.. danke für deine Antwort