Fragen übers Volleyball spielen?kann sie mit jemand beantworten?

ich habe ein paar Fragen und hoffe ihr könnt sie mir beantworten :D

1. ich kann irgendwie nicht Pritschen den bei mir rollt der Ball sich in der Luft und der Ball wird von meinen Händen gestoppt obwohl ich dieses „Dreieck“ usw. Alles beachte und bei mir geht der Ball auch nicht so wie bei einem „boomerang“ oder Gummi schnell zurück.

also frage an euch habt ihr Tipps?

2 . Irgendwie kann ich beim baggern nicht meine Knie ganz runter machen also ich kriegt auch keine Kniebeugen hin aber nicht weil ich nicht sportlich bin sondern wegen meinen Beinen. Vielleicht liegt es daran das ich untergewichtig bin aber ich denke mal nicht

Tipps zum baggern?

mehr fällt mir gerade nicht ein :)

danke schonmal im Voraus.

Answer 1

[Spikeman197]

Beim Baggern hat man eine etwas breitere Schrittstellung und ist schon vorher leicht in den Knien. Wie stark man heraus kommt, oder ob man ggf. abfedert, hängt von der Schwindigkeit des Balls an!

Ein gepritschter Ball darf sich auch (leicht) drehen, obwohl man häufig keine Drehung als Ideal anstrebt. Ich weiß nicht, was Du mit Boomerang meinst...es ist halt ein federnder Kontakt. MMn sind für Anfänger, oder in Schulen, die Bälle meist zu hart. Außerdem braucht man möglichst viele Kontakte zum Erlenen...ein paar 100 pro Tag.

Am besten wäre es, einen eigenen Beachvolleyball zum Üben zu haben., an einer Wand, kurze Distanz, 50 cm oder so