Extrem starke Periode?
ich habe plötzlich sehr stark meine Periode, ich war gestern unterwegs und habe gemerkt das meine Periode stärke als sonst ist…da meine Binde voll war… :(
ich habe dann eine neue benutzt die auch relativ viel aufnimmt und es hielt 20 Minuten…und irgendwann ist es schon ausgelaufen. Beim schlafen muss ich auch jede Stunde aufstehen, da sonst alles ausläuft.
Ich muss heute arbeiten und ich habe einen Job wo man sehr viel bewegen muss, ich habe Angst das es jetzt beim Training ausläuft. Und ich nicht wegkann.
ich habe jetzt binden in Ultra stark und das hält tatsächlich auch nicht, ich musste davor noch nie welche tragen die so stark waren und ich weiß nicht was ich heute wegen der Arbeit tun soll.
6 Antworten
Hallo 👋
Das klingt schon nach einer belastenden Periode.
Gehe damit aufjedenfall zum Gynäkologen das ist nicht normal!
Probiere es mal mit Hirtentäschelkraut. Das ist eine Pflanze die ganz natürlich Blutungsstillend wirkt und deshalb oft bei starken Menstruationsblutungen eingesetzt wird. Ich empfehle dir die Marke Kade Zyklus https://www.kadefemina.de/produkte/kadezyklus/kadezyklus-starken-blutungen/
Die haben schon die richtige Dosis. Kann man in der Apotheke kaufen. Bitte Packungsbeilage beachten bezüglich der maximalen Einahmemenge und wenn du noch andere Medikamente nimmst dann spreche es mit einem Arzt ab!
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Es gibt ganz große Nachtbinden die relativ gut gegen Auslaufen helfen:
Gegen Auslaufen ist auch Menstruationsunterwäsche sehr gut geeignet! Ich benutze auch welche und es ist wirklich super!
Es gibt zwei verschiedene Arten von Menstruationsunterwäsche:
1. Art
Diese Art von Menstruationsunterwäsche ist recht simpel. In der Früh anziehen, Abends wieder ausziehen und dann in die Wäsche schmeißen. Du musst dafür keine Tampons, Binden oder andere Menstruationsartikel verwenden. Das Blut wird von dem speziellen Stoff der Unterhose aufgesaugt und eingeschlossen, auslaufen ist so gut wie unmöglich. Man kann sie natürlich zwischen drin auch mal tauschen (ist Hygienischer) aber man könnte auch eine Unterhose mit Ultra Stärke kaufen und sie den ganzen Tag tragen.
Vorteil: Waschbar, so gut wie unmöglich auszulaufen, Umweltfreundlich, gibt es in Ultra stärke
Nachteil: relativ Teuer aber einmal gekauft halten diese bis zu 10 Jahre lang
Kaufen (anklicken):
Taynie (gibts auch in Ultra Stärke)
2. Art
Diese Menstruationsunterwäsche dient eher als Tropfschutz. Das heißt das sie kleinere Blutmengen aufhalten z. B. Wenn Blut anstatt in die Binde daneben geht oder wenn die Binde "durchläuft,. Viele tragen diese auch als Slipeinlagen-Ersatz oder wenn sie kurz vor ihrer Periode stehen und nicht wollen, dass wenn sie zu früh kommt, alles durch geht. Die Unterhose kann dafür sorgen dass, das Blut nicht sofort in die Hose geht sondern erstmal "zwischengespeichert" wird aber bei großen Mengen an Blut kann sie auch auslaufen was jedoch bei "daneben gegangenes" nicht das Fall ist. Ich benutze sie auch und sie halten erstaunlich viel aus.
Vorteile: Waschbar, Günstiger als die oberen aber auch aus China
Nachteile: kann bei größeren Blutmengen auslaufen
Kaufen (anklicken):
Innersy (Kindergröße, Maße und Tabelle beachten)
Innersy (Damengröße)
Wegwerfprodukte:
Sicherlich hast du schonmal im Fernsehen und Werbungen solche Pants bei Blasenschwäche gesehen. Diese kannst du natürlich auch verwenden denn diese halten mehr Flüssigkeit auf als die für die Periode. Es gibt aber auch welche extra für die Periode, die haben einen 360° Rundum Schutz:
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Ich empfehle auch Softtampons:
Diese sind eher unbekannt. Sie sehen aus wie ein Schwamm und sind wie ein Pfeil oder eine Wolke geformt. Sie werden auch in die Scheide eingeführt wie Tampons jedoch müssen sie nicht so weit hoch geschoben werden oder irgendwie besonders Positioniert werden. Sie verursachen keine Schmerzen und egal wo sie sitzen bist du aufjedenfall vor Auslaufen geschützt. Es gibt zwei bekannte Marken.
Einmal diese hier:
Das waren so die ersten Softtampons in Deutschland. In einer Packung sind 3 Stück drinnen und sie sehen aus wie ein Pfeil. Sie sind recht teuer und haben keine beigelegte Schnur. Das ist bei Softtampons standart, man holt sie raus indem man mit den Fingern hoch greift und sie raus zieht. Du kannst sie beim Müller kaufen.
Es gibt aber noch eine andere Marke, nämlich Nevernot:
Diese sehen aus wie eine Wolke, sind viel diskreter verpackt und haben sogar eine Schnur mit dabei die man selbständig an den Softtampon dran binden kann, man kann sie aber auch weg lassen. Sie sind im. Gegensatz zu den anderen Softtampons platt gedrückt sodass sie ganz klein und flach sind. Nachdem du sie eingeführt hast entfalten sie sich und das macht das einführen noch einfacher.
Ich habe beide Marken ausprobiert und Nevernot war am besten. Einfach zusammen drücken, rein 'stopfen' und dann später wieder rausholen ob mit oder ohne Schnur. Keine bestimmte Technik nötig, keine Schmerzen, kein Auslaufen und super einfache Anwendung (wenn man die Schnur dran macht). Wer den Softtampon ohne Schnur rausholen will muss ein bisschen üben, man darf aufjedenfall nicht in Panik verfallen wenn man ihn nicht sofort raus bekommt das braucht ein bisschen.
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Hast du schonmal von einer Menstruationstassen gehört?
Eine Menstruationstasse sieht aus wie ein kleiner Kelch und ist aus flexiblen medizinischen Silikon. Sie wird zuerst gefaltet, in die Scheide eingeführt, dort entfaltet sie sich von alleine und dann wird das Blut in dem Kelch aufgefangen. Sie halten zwischen 8-70ml Blut (je nach Größe und Marke) im Durchschnitt halten sie so 25-40ml Blut was eindeutig mehr ist als in einen Tampon passt. Man kann sie bis zu 12 Stunden tragen. Sie erzeugt einen Unterdruck weshalb Auslaufen verhindert wird.
Man kann sie auch als Jungfrau ohne Probleme verwenden. Nach 12 Stunden holt man sie raus, leert sie und braust sie mit Wasser ab, danach kann man sie wieder einsetzen und wiederverwenden.
Ich habe darüber mal einen Blogartikel geschrieben, den kannst du dir gerne mal durchlesen, das steht alles zusammengefasst drinnen: https://schlauer-blog.blogspot.com/2022/01/alles-zur-menstruationstasse.html
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Bei ungewöhnlich starke oder lange Regelblutungen solltest du dringend zum Arzt gehen auch wenn es während der Periode zu schweren Beschwerden wie starken Bauchkrämpfen und Kreislaufproblemen kommt, sollte das ärztlich dringend abgeklärt werden!! Etwa 10 von 100 Frauen haben eine zu starke Regelblutung (Hypermenorrhoe).
Dies liegt oft daran, dass sich die Gebärmutter nicht richtig zusammenziehen kann. Bei dir kommt es das erste Mal vor deshalb rate ich dir einen Besuch beim Frauenarzt.
Ich denke es wäre schon gut wenn du das mal beim Frauenarzt checken lässt wenn es öfters passiert.
Für die Zwischenzeit könntest du zusätzlich zur Binde noch nen Tampon oder nh cup benutzen und halt von allem möglichst die größte Variante.
Es ist super wichtig, dass du auf deine Gesundheit achtest und dich wohl fühlst, besonders während deiner Periode.
Wenn deine Binden nicht ausreichend sind, könntest du versuchen, Tampons mit hoher Saugfähigkeit zu verwenden oder Menstruationstassen auszuprobieren.
Wenn du dich bei der Arbeit unwohl fühlst, sprich mit deinem Chef oder Kollegen darüber. Es ist total okay, sich um sich selbst zu kümmern und nach Lösungen zu suchen, damit du dich besser fühlst.
Vielleicht kannst du auch öfter Pausen machen, um dich auszuruhen und zu kontrollieren, ob alles okay ist.
generell könntest du auch einen Termin beim Frauenarzt machen und dich mal über das Thema Pille informieren. Viele Mädchen, gerade auch jüngere nehmen auf die Pille und Perioden Schmerzen deutlich zu verringern
Und doch ist es die verbreitete Verhütungsmethode. Das soll bitte jeder selbst entscheiden ob das gut ist oder nicht deswegen geht man ja zum Frauenarzt und lässt sich aufklären 😉😉
Tampons als Zusatz sind keine Option?
Ansonsten hilft nur viele Binden mitnehmen und halbstündlich aufs Klo. :/
"Viele Mädchen, gerade auch jüngere nehmen auf die Pille und Perioden Schmerzen deutlich zu verringern"
Womit aber gerne nur die Ursache übertüncht wird.