Was ist der hauptunterschired zwischen einem vorwärtsbogengang und einem schrittüberschlag?

Ehrlichgesagt ist der Unterschied zwischen den beiden, dass du den Bogengang vorwärts über den Rücken machst, d.h. du verbiegst deinen Rücken um in den Stand zu kommen. Den (Schritt)Überschlag führst du aus, in dem du dich aus den Schultern abdrückst und somit in den Stand "fliegst". Deshalb brauchst du beim Überschlag auch Anlauf.

der schrittüberschlag ist schneller. Beim Überschlag nimmt man anlauf oder mehr schwung und man drückt mit den händen vom boden ab. der bogengang ist langsam. Beim Bogengang geht alles über Kraft und Dehnbarkeit.

Der Hauptunterschied ist die Geschwindigkeit. Der Bogengang vorwärts ist viel langsamer und beim Schrittüberschlag nimmt man vorher Anlauf um sich schnell vom Boden abdrücken zu können.