Druck auf der Brust?
Also ich habe seit knapp 7 Jahren gelegentlich das Gefühl das jemand auf die Mitte meines Brust eins drückt. Am Anfang war das nicht schlimm, wir sind trotzdem zum Arzt der nichts gefunden hat auch nach so ziemlich allen möglichen Tests. In letzer Zeit tritt das häufiger auf und ich habe teilweise das Gefühl nicht mehr atmen zu können oder nicht genug Luft zu bekommen obwohl das nicht der Fall ist. Mir hilft es manchmal wenn ich emdweder so tief wie möglich einatme oder mir leicht auf die Brust schlage. Hat jemand ein ähnliches Problem oder vielleicht ne Idee was das ist und eventuell wie ich das beheben kann?
Wie alt bist du? Um die 15/16? W/m/d?
14 w
5 Antworten
Falsche Atmung angewöhnt.. Normalerweise atmest du übers Zwergfell (Bauch) und damit ist die Druck Verteilung auch optimiert.
Geh mal spazieren und atme aufs Zwergfell.
Hallo du liebe,
ja, ich hatte ähnliche Symptome in dem Alter. Das hat auch relativ lange gehalten u im Erwachsenenalter verändert.
Früher dachte man an Asthma u so.
Heute weiß ich, dass es psychisch war. Meine Alleinerziehende Mutter ist sehr ungesund für mich gewesen.
Sie konnte alles besser, war begehrt u alle mochten sie… Ich war „die Tochter“. Zwar ganz gut gelungen, aber nur wegen ihr. Alles ihr Verdienst. Auch dass ich sehr gut Geige spielen konnte, war ihr Verdienst, weil sie mir den Unterricht bezahlte.
Kurzum, sie hat mich immer gestutzt. Ich war nie genug.
Vielleicht hast du Ähnliches erlebt. Was „bedrückt“ dich…
Meine Mutter hat das wahrscheinlich gemacht, weil sie auch so groß geworden ist. Nicht unbedingt, weil sie mir wehtun wollte.
40 Jahre u viele Gespräche u Erkenntnisse weiter haben mich dazu gebracht, den Kontakt abzubrechen.
Das ist nicht unbedingt das, was ich empfehlen würde. Bei mir fühlt es sich richtig an.
Befreie deine Gedanken u finde deinen Weg.
Nach der Pubertät wird es aber besser. Habe Geduld. 😊
Ich war zufällig wegen Ähnlichen im Krankenhaus. Bei mir ist es zwar nicht so aber es könnte vielleicht sein das es was psychisches ist? Du könntest ja mal so ein Gutachten machen und dort darüber sorechen:)
Versuchs mal beim Osteopathen.
Hast Du Dir mal das Zwerchfell untersuchen lassen?
Kann auch ein Zwerchfell Bruch sein. Hatte ich.
Ich gehe so ziemlich jeden Tag spazieren und auf meine Atmung achte ich auch recht oft bzw wurde auch geachtet weil n Arzt das vermutet hatte... Aber trotzdem danke