Crush die ganze Zeit in meinen Gedanken?
Hi
Wenn ich einen Crush hab dann is der wirklich 24/7 in meinem Kopf und ich entwickle eine komplette Obsession (und erstelle eine Version von ihm die er meistens gar nicht is). Es is so nervig und ich kann mir kaum erklären warum ich dann so hyperfixiert werde. Klar is es normal aber es kommt schon mal vor das ich sogar früher aufwache um zu checken ob er zurück geschrieben hat etc.
kann man dagegen irgendwas tun bzw. was sind so eure besten Ablenkungsmanöver um den Kopf von ihm abzulenken?
1 Antwort
Meine gute. Du kannst fast alles auf dieser Erde bekämpfen, kannst die stärksten Waffen haben und alles mögliche. Es gibt aber eine Sache die du nunmal nicht bekämpfen kannst:
Gefühle, die kannst du niemals bekämpfen und solltest es nicht versuchen. Einer der besten Sachen die du für deinen Kopf machen kannst ist die Gefühle zuzulassen und sie vielleicht sogar zu erleben… ich kenne solche Szenarien tatsächlich ziemlich gut und es sind ja schöne Dinge, lass sie also zu