Bringt das was?
Ich gehe 3 mal die Woche 8m joggen und 4 mal die Woche ins gym ubd fahre viel mit dem Rad zusätzlich gehe ich einmal die Woche schwimmen meine frage ist jetzt ob das eine mal schwimmen etwas bringt laut chat gpt tut es das was sagt ihr dazu
Das Ergebnis basiert auf 4 Abstimmungen
4 Antworten
Kommt drauf an, was du mit "etwas bringen" meinst. Es verbraucht Energie und beansprucht gewisse Muskeln, was einen Trainingseffekt mit sich bringen dürfte.
Ehr nicht
Das ist viel zu wenig Sport. Du musst viel mehr Leistung erbringen,sonst wird aus dir nichts
Systemspreng347
23.12.2023, 23:54
@yalnondk
Das Problem ist Du wirst untergehen,wenn Du dir keine Mühe gibst .
Ehr nicht
8Meter joggen bringt garnix. Das Andere schon eher. Halt durch, mach weiter.
Wenn du auch nur acht Meter schwimmst, bringt das nix.
Ich versuche noch mehr zu leisten ubd alles was ich bis jetzt leiste noch zu verdreifachen ist nur zeitlich schwer wen mal vollzeit arbeitet ubd neben bei studiert und Doktor arbeit muss auch noch fertig werden